Mieszkańcy Kościana mieli dziś okazję połączyć aktywność fizyczną z relaksem na świeżym powietrzu. Na Placu Wolności odbył się „Aktywny Poranek” – wspólne śniadanie na trawie zorganizowane przez Art Fitness oraz Kościański Ośrodek Kultury. Uczestnicy najpierw wzięli udział w treningu, a następnie wspólnie zasiedli do śniadania. Dla najmłodszych przygotowano animacje i zabawy.
Równolegle, w parkowej strefie KOK, odbyła się „Joga na trawie” prowadzona przez Przestrzeń Studio Jogi Kościan. Zajęcia skierowane były do osób, które wolą rozpocząć niedzielę w spokojniejszym tempie – skupiając się na oddechu, rozciąganiu i łagodnym ruchu. Organizatorzy podkreślali, że nie trzeba mieć doświadczenia ani być joginem – wystarczy mata i chęć zadbania o siebie.
Obie propozycje cieszyły się zainteresowaniem, a organizatorzy podkreślali, że cel był wspólny: dobrze rozpoczęta niedziela i chwila dla siebie. To także okazja do spotkania z przyjaciółmi i skorzystania z letniej pogody. Wydarzenie wpisuje się w letni kalendarz aktywności kulturalno-rekreacyjnych w Kościanie.
Źródło: Kościański Ośrodek Kultury
Fot. facebook.com
